THAJSKÝ BOX. VÍC NEŽ JEN SPORT.

UMĚNÍ
OSMI
KONČETIN.

Síla, která začíná respektem. Objev svět Muay Thai — jeho tradice, pohyb a cestu, která začíná prvním tréninkem.

Dva sportovci při nácviku Muay Thai v tělocvičně THE ART OF EIGHT LIMBS
KAŽDÝ POHYB
MÁ SVŮJ SMYSL.
TRADICE / DISCIPLÍNA
MUAY THAI ART
RESPEKTDISCIPLÍNATRADICEPOHYB

01 / POZNEJ MUAY THAI

Z THAJSKA.
DALEKO ZA RING.

Muay Thai spojuje údery pěstmi, kopy, lokty a kolena. Odtud název „umění osmi končetin“. Stejně důležité jako samotný pohyb jsou soustředění, trpělivost a respekt k tomu, kdo stojí naproti.

Příběh thajského boxu
/ 01

TECHNIKA A POHYB

Ruce, nohy, lokty a kolena. Jednotlivé pohyby propojené do jednoho bojového umění.

/ 02

HLAVA A DISCIPLÍNA

Naslouchat, vnímat a zkoušet znovu. Pokrok vzniká pravidelností a pozorností k detailu.

/ 03

TRADICE A RESPEKT

Úcta k trenérovi i soupeři. Příběh, který nekončí posledním úderem gongu.

02 / ČTENÍ MEZI KOLY

ZA HRANICÍ RINGU.

Celý magazín
Sportovec s rukavicemi v boxerském ringu

03 / TVOJE CESTA ZAČÍNÁ TADY

PRVNÍ KROK
NEMUSÍ BÝT
DOKONALÝ.

Poprvé v tělocvičně? Zjisti, na co se předem zeptat, co si vzít s sebou a jak se v novém prostředí zorientovat.

Průvodce prvním tréninkem

NEŽ VSTOUPÍŠ DO TĚLOCVIČNY

DOBRÉ OTÁZKY.
JASNÝ ZAČÁTEK.

Co znamená „umění osmi končetin“?

Označení odkazuje na dvě pěsti, dva lokty, dvě kolena a dvě nohy. Muay Thai propojuje tyto prostředky se způsobem pohybu a prací v klinči.

Jak se domluvit na prvním tréninku?

Kontaktuj vybranou tělocvičnu a řekni, že přicházíš poprvé. Ověř si lekci pro začátečníky, její průběh, cenu a možnost zapůjčení vybavení. Podmínky se mezi kluby liší.

Co je Wai Kru?

Tradiční projev úcty k učitelům, který je součástí kultury Muay Thai. Před zápasem jej doprovází hudba a rituální pohyb.

Kde najdu pravidla soutěží?

Záleží na organizátorovi a kategorii soutěže. Výchozím zdrojem jsou aktuální pravidla příslušné federace, například IFMA nebo WMC.